5月25日，在2004年被确定为“全国学生心理健康日”，选择5月25日是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。“5.25”是“我爱我”的谐音，爱自己才能更好地爱他人。

武汉大学水利水电学院分团委主办、武汉大学水利水电学院心理健康协会协办的心理健康教育宣传月活动（温心活动）于本月开始举办。2019年5月12日晚，水院心协于8教8105举行了温心活动第一弹：心理健康知识竞赛。

本次活动前期准备充分。理论组成员进行题库的准备和发布，宣传组成员在公众号上进行活动推送后，各班心理委员转发进行宣传，各个准备小组人员相互协调配合，集思广益，力求把此次活动办好。

比赛以笔试为主，笔试题目由题库的60%-70%加上题库外内容30%-40%组成。赛题与心理健康知识有关，分为填空题、简答题和自由叙述题。比赛中，同学们积极参与，独立思考，关注并懂得心理健康问题。

心理健康知识竞赛活动完美落幕,由心协成员统一进行改卷。批阅结束后，按成绩由高到低排名，根据报名人数取一定名额为一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖。优秀试卷的不断出现，也说明了同学们对心里健康的关注逐渐加强，这也更是此次活动的目的所在。

在大学生压力与日俱增的时代，如何让这个群体正视并解决潜在的心理问题，是我们社会普遍关注的问题。为此，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，全方位的加强对大学生心理健康教育，提高大学生适应环境、管理自我、学习成才、人际交往，交友恋爱、求职择业等各方面的能力是必不可少的。希望通过此次的竞赛，同学们都能学有所获并加以运用，在今后温暖你我，“心”动启航。