3月31日，动力与机械学院本学期第一次“心动力”之心育骨干培训在工学部4教106教室如期举行。此次培训由心协会员部成员讲述学习的721法则。下午12点30分，各班心委都如约准时到场并及时反馈班级近期的心理动向，培训正式开始。

首先，会员部部委莫力铭用PPT向大家介绍了什么是学习的721法则。该法则认为成人学习70%来自真实生活经验、工作经验、工作任务与问题解决，20%来自反馈以及与其他角色榜样一起工作并观察和学习该榜样，10%来自正规培训，让学生们对这个法则有了一定的认知。而仅仅有认知并不能使大家信服，所以会长上台分享了自己的个人经验，他以自己学习的经验告诉大家721法则是更注重精力的百分比分布的，但我们作为大学生是更应该注重效果分布的。他还提到自学是很重要的，是我们必须拥有的能力，而想要有效率地自学我们还需要养成良好的学习习惯，为此，我们需花20天以上去养成这个习惯。有了理论和实践的结合，同学们对721法则的理解更深了。

之后会员部部委刘文斌从721法则的由来，发展和实践等各个方面向大家详细地介绍了这套不断发展的法则。为了使大家了解721法则在其他方面中如何运用，会员部副部银航播放了一个视频：“石鑫行动学习：领导力发展的721法则”，该视频指出个人的领导力也是按照721法则养成的，而其中的70%指的就是发展性经历。由此可见，721法则不仅适用于我们大学生的学习，它还适用于培养各方面的能力。然后他给我们提供了如何按照721法则为自己的学习生活制定可行计划的思路和方式，让心委们受益匪浅。

此次心委培训让大家意识到学习时有一个明确的学习计划多么重要，721法则让大家明确努力的方向，在提高自己的能力时应该去做什么，不应该在什么地方浪费精力。相信这次的培训能够让各班的心委更加专业的去解决同学们在学习生活中遇到的各种问题，也同时能够运用此次培训的知识帮助自己以及班上的同学们明确目标，为自己的理想努力。