11月21日晚，由武汉大学马克思主义学院分团委、学生会心理健康协会主办的第一次“素质拓展活动暨心理问题交流会”圆满举行。本次心理交流会以“拉近师生心理距离、分享讨论心理知识、解答学生心理困惑”为目的，通过认知游戏、学生提问、交流探讨、老师解惑的形式，以期改善我院学生心理健康状态，激发心理学学习兴趣。本次活动，由2017级高可欣同学主持，我院心理健康协会成员参与，并特别邀请了我院张荣华老师和陈武老师作为嘉宾。

本次心理交流会分为破冰游戏、自我介绍、心理问题分享与讨论三个环节。首先，主持人组织同学有序进行手绘活动和自我介绍，同学们积极展示和发言，现场气氛活跃。接着，同学们提出自己面临的心理问题与困惑，其他同学结合自身经历各抒己见，老师们针对问题与同学们倾心交流、娓娓而谈。

首先，主持人组织同学们在纸条的两面分别画上自己和自己右侧同学的画像并结合画像进行自我介绍。同学们的画像或抽象有趣，或精美生动，展示出同学们的绘画才华和独特构思。简单的画像分享，拉近了同学们心与心的距离，也让现场气氛变得融洽热烈。在自我介绍环节中，同学们用诙谐幽默的语言、真挚诚恳的眼神、轻松欢乐的笑脸，给这次简单的自我介绍打下了青春活泼的底色，映照出处于青葱岁月的同学们的动人风采。

第三部分，是本次交流会的核心内容，由开放式的主动提问和抽奖式的匿名提问两个环节组成。

在开放式提问环节里，许彦淳同学首先提问：按照现在的自身情况，去德国留学十分困难，但自己却非常想去该怎么做。陈武老师和张荣华老师切中肯綮，分别从做好准备、付诸努力和结合现实、合理调整两方面给出了实用的建议，发人深思。高可欣同学也通过谈及自己的经历，鼓励在迷茫时期多尝试新事物，为很多有着相同困惑的同学提供了全新的思路。

随后韩雨龙同学提问：灵魂是否存在以及灵魂对于个人的意义。张荣华老师客观地分析了灵魂是否存在无法得到有力的实证，但也充分肯定了这一问题的思辨价值，不同思想家对于灵魂有着不同的界定和解释，他建议同学们平时可以多看看哲学方面的书籍。

蔡进赐同学也坦率地分享了自己经常做噩梦的经历和感受。张荣华老师指出：由于大脑是黑箱，现有技术无法客观有理据地解梦。从小就经常做噩梦可能和幼时经历有关，如果噩梦对现实生活造成严重影响，可以向心理咨询师寻求帮助。

在匿名提问环节里，被抽到的纸条上写着：感到自己不合群，想融入集体该怎么做。李湘楠同学根据自己的经历，鼓励提问的同学要勇敢迈出第一步。张荣华老师就人际关系方面讲出自己的见解。他指出，人一生都在处理自己和他人的关系，人际关系的感受要靠实践的积累和经验的借鉴。不太合群可能是由于性格内向，而内向型性格和外向型性格并没有好坏之分，关键要充分发挥自己性格的优长之处，真诚地对待他人。

最后，陈武老师进行总结，他指出同学们共同的心理问题在于自我控制和焦虑这两方面，推本溯源，最根本的还是关于自我的问题，不自信源于害怕失去，他鼓励大家换个角度思考，不妨勇敢地尝试，也许会有很多意外的收获。同学们听后茅塞顿开，皆有所获。

三个环节完成后，主持人宣布心理健康协会第一次“素质拓展活动暨心理问题交流会”圆满结束，并向张荣华老师、陈武老师的莅临指导、会员们的积极参与和全体工作人员的辛勤付出表示感谢。

正如雨果所写：“释放无限光明的是人心，制造无边黑暗的也是人心”，人们在寰宇之中扩展文明，却常常忘记探索自己的内心宇宙。这次的心协交流会正是让我们驻足回眸，在温馨与和美中，将困惑与愁思吐露。敞开心扉、畅所欲言，正是本次交流会带给我们的独特体验。