2020年11月17日傍晚,第二十一分团校第二次选修课在钉钉线上平台如期进行。本次课程由遥感信息工程学院团委书记刘茜老师讲授,主题为“大学生如何做好时间管理”。
本次选修课聚焦大学生的时间管理问题:很多大一新同学们进入大学生活后难以适应节奏,而有时学习工作的众多安排也会使很多高年级同学不知所措。这次选修课帮助同学们建立起时间管理的意识,更好地调整自己的学习、工作和生活。
(刘茜老师在直播授课)
刘茜老师首先从一个互动小游戏引入话题——用一张白纸记录昨天做过的事情与每一项事情所占用的时间。很多同学发现难以在纸上写出自己过去的时间安排表,不禁发出感叹:“时间都去哪了?”这个小活动让大家意识到:在平时生活中,我们其实有很多细碎的时间段都没有能够充分利用起来……
(互动小游戏环节)
对于如何做到合理安排时间的问题,刘茜老师做了深入浅出的分析:从时间管理矩阵到时间打包策略,从“番茄工作法”到沟通交流技巧。她把情境创设与故事举例相结合,为同学们目前面临的很多时间管理问题提供了方案,解决了同学们的疑惑。
接下来刘茜老师重点为大家讲解了番茄工作法的主体理论和自己亲身实践的感受,并鼓励大家结合自身实际去尝试番茄工作法——既不能死搬硬套,事事按照理论,也不应本末倒置,将时间太多地浪费在方法的学习上。
(番茄工作法理论)
最后,刘茜老师向大家推荐了几个提升效率的小技巧,鼓励大家提高沟通和工具使用的能力,以此更好地提高效率。经过此次全方位多角度的指导学习,相信同学们将更好地管理自己的工作学习生活,不负珞珈好时光!