期末将至，deadline成群结队地来袭。年末临近，展望将来，我们不免迷惑。大一萌新怎么有意义地度过武大的第一个寒假？如何在“内卷”的风潮中坚守初心，找到自我？挂科风险如何有效规避？就让浩然哥哥来为大家指点迷津吧。

第一部分：期末平衡态的进退自如

对于大一新生来说，期末是一片未知的领域，其中充满了悲观的祈祷：“六十分万岁”，“不要挂科”，这也使得萌新们对于考试周充满了紧张。对于大二的前辈来说，期末是繁重的“大Boss”，想要通关实属不易，“有机物化，别给我挂”是他们发自内心的期盼。

在这样一种氛围之下，我们向学长道出了同学们内心的疑惑和焦虑，同时向学长咨询了一些在各科考试复习中可供我们借鉴的方法。“期末临近，请问学长对一些科目的复习有什么建议吗？”学长思索片刻后，开始对我们提出的问题进行了详细的解答：（快拿小本本记下来吧！）

l 无机化学：学长认为只要上课认真听讲，对于与理解有关的部分就不会感到很难，剩下的只有零碎知识点的记忆了。但是如果平时上课就没怎么听懂，那么建议在课余时间去和别的同学请教一下，同时PPT中一般都有老师上课讲的知识点，回顾老师发出的PPT也会有很多帮助。老师重点讲过的一般都是重点，一定要理解好。最后补充一点，期中考试考过的内容可能会在期末考试中有所减少哦~~

l 高等数学：学长认为高数复习，每个人有自己独有的方法，我们最好探索出最适合自己的方法。当然学长也分享了他的学习方法，供大家参考：大家可以在考试前几个星期回顾一遍课本内容，在看某一章的知识点的同时，做完这一章的习题。过完书本知识后，再刷几张往年的高数试卷试试复习效果。由于这种复习方法集中在一小段时间内，因此学到的知识不容易被忘记。

l C语言与程序应用：学长认为，既然C语言是一门语言，它就有自己的语言逻辑与规律。理解了语句间的规律，程序就能顺理成章的完成了。对于学习C语言有困难的同学，学长推荐多多上机写程序，写（tóu）多(tū)了自然就会了。

l 大学英语：对于大学英语，学长也有以下几点建议：大学的英语考试主要涉及书本知识，复习诀窍也就是紧抓书本。如果你对书本的掌握程度高，高，高，你的分数也就up，up，up。此外，学长尤其提到一点：对于大一新生来说，大英考试时间比较紧张，最好抓紧时间答题，合理分配时间。

l 有机化学：在学长的眼里，有机化学必须要花费大量时间去慢慢琢磨。学长认为机理是有机化学的精髓，而机理的学习是一个从0到1的过程。由于每个人对有机化学机理的理解程度不一致，他们从0到1学习所花的时间也不一样。学长说，要复习有机化学的人需要抓紧了，从现在开始，从机理开始着手，毕竟复习这门课程比较花费时间。

l 物理化学：学长认为难点主要在热力学部分。这一部分常常会有很多拐弯抹角的问题，需要大家掌握好基本原理。而其它问题基本上，大家只要听懂了老师讲解的内容就基本没有问题，比如统计热力学主要考察对公式的运用，熟练掌握公式及其使用条件就可以。所以学长再次强调：“重点还是要彻底掌握好热力学知识。”

复习的诀窍已经了然于胸，但是总还有许许多多问题困扰着想要去图书馆大干一场的同学们。就比如大多数科目期末前布置的作业与社团活动的deadline，我们应该如何规划好自己的日常事务，不至于变成“ddl战士”呢？

学长这样说道：对于大学生，deadline十分常见。在deadline比较多的时期，首先我们可以自己理一遍最近要完成的事务，最好记下来。在这之后，估算一下完成这些任务需要花费的时间，在此基础上做出安排与规划。另外，学长推荐大家先从自己最擅长的科目开始，在快速完成任务的同时，也会激起我们小小的成就感。

对于存在拖延症的同学，学长认为不外乎两种情况：内心缺乏动力和学习没有头绪。对于前一种同学，创造外部的压迫感是一剂良方，同学们的督促是他们大干一场的“催化剂”。对于第二种同学，因为他们大多是被任务的压迫感给给整的措手不及，不知如何下手。因此学长建议逐一理清自己的各项任务，做出安排，随后着手完成最简单的任务，慢慢让自己沉浸在工作之中。

但是，在泡图书馆时，我们又如何降低外界对我们的干扰，保持正常的学习进度呢？

学长说道：对于抗干扰能力较强的学生，他们对于休闲分心时间的把控可以精确到分钟，这样的同学已经不需要多么高大上的诀窍了，一般借助相关的手机软件或者打开QQ的免打扰模式就可以保证他们较高的专注度。对于抗干扰能力较弱的同学，强烈不推荐在寝室学习，因为他们的心很容易随着寝室的风吹草动而随风飘扬。这些同学可以找个同窗互相监督，共同进步。如果还是不能达到所期望的效果，学长也给出了一个极端的解决策略，那就是在去图书馆学习时，把手机放到不容易拿到的地方。甚至大家也可以尝试不携带智能手机进入图书馆。对于需要查资料或者问同学的问题，可以先用笔记下来，在结束自习回到宿舍的时候再去查阅资料与询问。

第二部分：假期过渡态的华丽转变

面对即将到来的寒假，大一新生们早已做好了回家愉快玩耍的打算。面对这样的“快乐假期”，我们又该如何来过好这个“过渡态”呢？

在寒假，我们当然要好好休息，但寒假如此之长，作为“过来人”的浩然哥哥可不想我们虚度时光。他认为，假期是适合学一门技能的大好时机。从日常必用的电脑操作软件如PPT、Word，到作为化院学子一定要学会的查文献，都是可以在假期里自学的项目。从长远来看，练一手好字，英语每日打卡，也是我们有必要坚持的活动。学长还建议新生参加寒假回访母校实践活动。在浩然哥哥的暑假里，他参与了支教活动，他也推荐大家多多参与社会实践活动和志愿活动。

第三部分：“自旋内卷态”的认真思考

最近“内卷”一词在同学之中广为流传，面对同学之间经常互相调侃的“卷”，我们又应当如何判断呢？

浩然哥哥认为，真实的“内卷”的含义是恶性竞争。所谓恶性竞争，突出的是恶性而非竞争，卷和学知识本来并没有什么联系。但是在大学生中，因为一点利益而去损害他人的利益，进行恶性竞争的行为也是不恰当的。

在浩然哥哥看来，在大学生活中，每个人找准自己的努力方向最重要，为了自己选择的方向去奋斗、追求知识、提升自己、方能不辜负自己为了考上理想大学付出的辛苦，也不虚度了大学这段美好年华。

当然，同学在学习过程中难免会产生一些焦虑，浩然哥哥认为焦虑产生的主要原因还是自己对自己的认知与要求高。对此，浩然哥哥也希望大家应当将自己的健康放在第一位，不要忽视了自己的心理健康，当察觉到自己焦虑过度时，寻找合适的宣泄口缓解自己的心理压力。

第四部分：做一个掌控自己的催化剂

未来是一片未知的混沌，面对充满了不确定的未来，我们要怎么避免随波逐流，而同时活出自己的精彩呢？

学长认为，首先我们要明确自己到底需要什么，即你的目标是什么。当然，有不少同学都说不出自己的目标，更别说职业规划了。我们已经很难再像小学时那样可以不假思索地说出“我的梦想是当太空人”这样的话了。毕竟，我们也不再是那个可以天真地思考“我以后是上清华还是上北大”的孩子了。但不得不承认，职业规划对于我们化院学子来说，是非常重要的。因此，学长建议：如果不知道想要什么，那就先排除不想要什么。先找到相对想要的，再进一步去了解，在慢慢磨合中就会明白这是否真的适合自己。找到了目标，我们才会有动力，才能更好地向着未来前进。就像适当的催化剂一样，生命来回一遭，初心不变，社会却因我剧变。

学长还提醒到，不要把时间浪费在没有意义的事情上，如游戏、睡懒觉等。即使现在还没有明确的目标，努力学习依然是我们应该做的。

大学生活是一个终将进行到终点的反应。如何调试我们的反应条件，如何改变我们的环境，让我们的反应进行的更加彻底，更加具有价值，这是值得我们每一个人去思考的。也让我们追随优秀者的脚步，让我们在学习与生活中，发出自己独特的光芒。