供稿：公共卫生学院

图文记者：公共卫生学院青年志愿者协会

春光倚微风，服务传真情。人口老龄化的当下，“出门一把锁，进门一盏灯”成为现在许多老年人的生存现状，空巢老人们面临着生活照料、慢性疾病等问题，他们空的不仅仅是“巢”，更是心灵的寄所。

为深入了解和关怀空巢老人，贯彻尊老爱老的文明精神，努力实现构建和谐社会的伟大愿景，助力“健康中国”目标的实现，武汉大学公共卫生学院2020级预防医学本科生同学们于5月4日前往社区实践，开展以“健康科普进社区，助享银龄好生活”为主题的“行走的团课”活动，为他们科普宣讲常见老年疾病及防治知识，闲聊家常为老人排忧解难，将温暖与爱心传递给更多空巢老人。

本次活动志愿者一行一共分为两组，一组去往工学部社区，另一组前往水生所社区进行志愿探望。活动中，我院学子结合所学专业知识，给老人们宣传了包括冠心病、高血压等常见老年疾病的症状和日常防治措施，提醒老人们预防疾病需要“早发现，早诊断，早治疗”。受访的爷爷奶奶们很有热情，积极回应，不仅向志愿者同学咨询疾病预防问题，还主动给大家分享自己的养生秘诀。

接着，志愿者和老人们闲聊家常，进一步拉近距离，老人们敞开心扉和大家分享自己年轻时的求学经历和感人事迹，在沟通交流中，爷爷奶奶饱经风霜的面庞露出和蔼可亲的笑容，岁月在他们脸上留下的印迹是他们质朴生活的真情流露，志愿者们认真聆听老人们的人生经历和感悟，被爷爷奶奶的真情深深感染。

团日活动渐渐走向尾声，同学们也收到了老人们的亲切问候，老人们表示和年轻一辈的同学们交流非常愉快，武汉大学对退休教职工的关怀细致体贴，这一次的宣传活动不仅给他们日复一日的单调生活增添了一抹色彩，也让他们远在外地的儿女们感到放心、温暖，欢迎大家常来。

此外，中科院水生所离退休党总支赠予同学们一封手写感谢信，信中写道“感谢武汉大学志愿者的关心和慰问。青年强则国强，青年是祖国的希望和未来，是实现中华民族伟大复兴的先锋力量”，刚劲有力的字迹传递着老人对我院青年学子的由衷感谢与殷切期待，同学们深深感动。

活动最后，志愿者们和老人们告别，爷爷奶奶鼓励同学们好好学习，铭记初心，不忘使命，为个人理想和祖国伟大事业奋斗，同学们深受鼓舞，与老人们道别，并相约来日再见。

老吾老，以及人之老。敬老爱老的传统美德在我院学子的具体行动中得到深刻体现，老人们的鼓励与期盼也激励着我院青年奋发图强，不负时代与韶华，不负党和人民的殷切期望。

实践感悟

弘扬五四精神，奉献火热青春，争当青年先锋，我院学子感受颇深：

在五四青年节的时候参与的社区宣传主题团日活动，于我个人而言非常有纪念意义。中科院水生所的苗书记鼓励大家发扬五四精神，投身强国事业，使我们感受到了作为青年志愿者的责任使命。在与各位爷爷奶奶的交流中，我们了解到他们实际生活中的担忧与不便，比如担心脑梗复发，购买蔬菜水果不便，独居较为冷清等。我希望能够通过学校与社区组织的力量帮助他们拥有健康幸福的晚年生活。水生所官子和爷爷热情地赠予了我们他所著的书籍，嘱咐我们好好读书，更让我觉得不虚此行，希望以后能更多地参与社区志愿活动，为社会贡献自己作为青年人的一份光，一份热！

——赵云昊

在本次活动中，我近距离接触生活在武大附近社区的退休教授，了解他们的生活，体会到老年慢性病给他们带来的影响。在和他们交谈的过程中，我也学到了诸如“多运动，心态健康”的养生秘诀。同时，也收到了来自这些爷爷奶奶的青年节祝福，他们希望我们努力学习，努力实现自身价值。愿每个青年都能有健康的身体，都能实现自身的价值。

——秦东颖

5月四日下午，我们去了水生院社区进行以健康科普为目的的团日活动。在社区中心，我们看到了很多老人家在做操、打麻将等，十分有活力。老人家们都很和蔼、健谈，近距离交流后，也了解到大多数老人家有高血压等基础疾病，我们重点为他们讲解对应的注意事项，并结合日常讲解其它基础病的预防。正逢五四青年节，我们在进行健康科普的同时，也陪伴老人家们度过一段快乐的时光。

——陈欣