10月21日，动力与机械学院心理卫生协会于武汉大学大学生心理健康教育中心405团辅室成功举办了2021年度团辅培训活动。为更好地帮助动机学院各班级开展团辅工作，提高心委对其工作的认识，加强动机学院心理健康建设，心协特邀心理中心曾翘楚老师对各班心理委员及班长进行了培训。

（楚老师对各班心理委员及班长进行了培训）

培训从团体咨询和个体咨询的对比出发，向同学们结构化地介绍了团体咨询的特点，让心委对团辅活动有了更深入的了解。在本次培训中，老师介绍了身为团体心理辅导的领导人该如何提升团体凝聚力，并从成员因素、带领者因素、团体运作因素讲解了如何让团体辅导更有效等内容，为组织以后及时有效地开展相关工作奠定了坚实的基础。

团辅培训分热身活动和主题活动两个部分开展，分別是“石头剪刀布开火车”、“相似圈”，这两个活动都致力于拉进新朋友之间的距离。其中“相似圈”活动要求大家围成一个圈，一个人上前一步说出自己的爱好或习惯，若其他人也有相同的爱好或习惯，则也上前一步。这个活动不仅让大家更好的互相了解，还让大家对他人与自己的相似与不同有了更深刻的认识。最后，老师强调了设计团辅活动时各阶段的重点，并对活动进行了总结。

（老师对活动进行了总结）

团辅培训结束后，同学们收获颇多。21级24班心委王家玲说：“通过此次培训，我更加深刻地了解到团辅过程目标，各阶段团体特点与带领者的任务。在老师向我们介绍了影响团体效果的多种因素后，我更加坚定了团体凝聚力及结构式团体的重要性。最后，此次培训让我有了对团体辅导的总体设计思路，受益匪浅！”

21级20班张文越同学表示感觉非常不错：“主讲的老师很温柔，讲的也特别好，尤其是对结构式心理辅导如何设计的讲解，特别有用。而且老师很贴心，那天我眯着了，老师还送我了一杯咖啡。”

其他同学表示经过此次团辅培训，对团辅活动的积极性更高了。

“人类心灵深处，有许多沉睡的力量。唤醒这些人们从未梦想过的力量，巧妙运用，便能彻底改变人的一生。”本次活动为各班开展团辅活动夯实了基础，相信在此后的日子里，心委们定能更加积极高效地服务同学，帮助同学们保持心理健康，积极乐观地面对大学生活。